春捂秋冻的含义(春捂秋冻是什么意思)

  俗话说“春遮秋冻”,那么春天应该如何覆盖呢?是不是小孩子穿的越多越好盖?还是不用春装?其实弹簧盖很讲究。如果你随便给宝宝盖被子,可能会生病。你要知道春装的三个误区和三个原则。

  首先,捂住脚。俗话说,冷从地下来。在春夏秋冬交替的季节,气温不稳定,一开始是冷暖交替。不穿暖脚全身会冷,不要过早给孩子穿单鞋单裤。

春捂秋冻的含义(春捂秋冻是什么意思)

  第二:捂头。我看过一篇文章,说早上跑步的人要戴帽子,不要光着头。春天出门最好戴顶帽子。

  第三:上薄下厚。就是上面的稍微薄一点,下面的厚一点。清明节没过,别太早穿裙子。

  误区一:春装封面要保暖,对孩子来说太厚。

春捂秋冻的含义(春捂秋冻是什么意思)

  很多宝宝还是穿的像冬天,但是中午热的时候会出汗,都很爱跑步。这样汗水蒸发也会带走自身热量,宝宝容易感冒。通过大人对温度的感知给宝宝一些衣服,通过宝宝手掌的温度来判断衣服的量是否合适。

  误区二:风不吹,太阳不下雨的时候,把宝宝“困”在家里再合适不过了。

  众所周知,越是保护好宝宝,宝宝越容易生病。长时间待在家里的宝宝更娇嫩,抵抗力更弱。到了流感季节,长时间呆在家里的宝宝是最难受的。天气好的时候,带宝宝去公园和游乐园游玩,晒晒太阳,可以提高宝宝的身体素质,增强抵抗力。

春捂秋冻的含义(春捂秋冻是什么意思)

  误区三:春天万物复苏,宝宝在最好的时候成长,疯狂弥补。

  孩子在春天长得最快,所以父母会觉得这个时候宝宝要大补,这样才能长得更快。但由于春季干燥,宝宝不适合吃大量高营养物质,容易出现上火积食的症状。适当的春季补充可以促进宝宝的生长发育,宝宝的饮食清淡,蛋白质和高钙食物要适当补充,高营养永远不要作为日常饮食。

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