来月经可以吃芒果吗(月经期吃芒果会导致经量少)

  芒果有止血的功效,经期吃芒果会导致月经量少,因此来月经时期不能吃芒果。

  我们女性“以血为本,血为气之母,气为血之帅。”血依赖气的升降出入运动而全身周流,气血协调相互顺畅了,月经周期才不会出现问题。

  “酸”入肝,肝藏血而主疏泄,女子以肝为先天;“甘”入脾,脾统血而主运化,为生化之源、后天之本。

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  肝与脾在气血的生成、贮藏、运行方面联系密切,相辅相成,酸甘既济,功能协同,敛阴不留浊,益气不伤阴,气血调和,则经血以时下,所以吃芒果并不会引起月经量少。

  就算是从西医的角度出发,也有研究显示,芒果所含的芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒,无毒,主妇人经脉不通的观点不谋而合。

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  所以,无论从中医理论还是西医学研究来讲,都不认为芒果有止血功能而影响月经,经期是可以吃芒果的!民间流传的女性经期吃芒果会引起闭经的说法更是滑稽可笑。

  芒果中含有丰富的纤维,钾、维生素A和C、钙、镁,所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用,特别是它对肾脏和清洁血液非常有益,那些担心吃芒果会长痘的人完全属于过虑了。

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  体质过敏者不宜吃芒果。

  因为芒果中含有的果酸,氨基酸,以及各种蛋白质等刺激性物质比较多,另外还含有醛酸等物质,所以易过敏体质的人群要注意这点,就尽量不要吃芒果了。

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  饱饭后不宜吃芒果

  尤其那些吃完大蒜,辣椒等辛辣性物质的人们,更不应该吃芒果。因为芒果本身就含有很多刺激性物质,如果两者一旦结合,那么很容易让人产生过敏,甚至诱发其他各种疾病。

  引发喉咙问题

  一般是吃未熟的芒果才会出现喉咙问题,因为没有熟的芒果会分泌某种物质,而该物质会刺激喉咙,可能会造成喉咙沙哑。

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  易饱

  芒果富含蛋白质,是少数含有蛋白质的水果,所以吃多了会很容易产生饱的感觉。

  加重皮肤病、妇科病、内科病等

  「湿」是中医学上六个致病原因之一,皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带异常,内科病如水肿、脚气等,都可谓之「湿」,体质带湿者再进食湿毒食物(芒果),可能会令情况恶化。

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